健康診断、受けていますか？

2022年01月19日 19:00:00ライター:田上カテゴリ:住まいづくりのお役立ちコラム

あんじゅホームで住宅コンシェルジュをしている田上(タノウエ)です。
本日は、『健康診断』についてお話しさせていただきます。

皆さんは、毎年キチンと『健康診断』を受けていますか？
会社員の方は、会社の『健康診断』を受けられているかと思いますが、会社勤めをされていない主婦や自営業者の方は『健康診断』を受けていない方が多いように見受けます。
私は、あんじゅホームへ転職して二回目の『健康診断』を受けました。
前回『健康診断』を受けた際は、前職の会社で受けていた数値よりかなり数値が改善されました。
特に、血圧が170から110へ劇的に下がりました。
また、他の数値も少し下がっていました。
おそらく、痩せる努力をした事と、ストレスが劇的に減った事が要因だと思います。

前職を離れたきっかけは、前職の健康診断でガンの疑いがあったことです。
それから人生を見直そうという決意をして退職したので、体調管理や『健康診断』には神経を尖らせております。
今も体調管理を怠っておらず、食事には気を遣っております。
食べる量も腹八分目を心掛けており、随分痩せたと思います。

先日、前職時代のお客様とお会いする事があり、私の姿に驚かれていました・・・。（笑）
先ずスーツ姿で無いのと、身体がスリムになってビックリしたと言われました。
前は、特にお腹が出ていた事は自覚していました。
年齢的には問題無いかと感じていましたが、あんじゅホームでカラーパンツを履くようになると、やはりお腹が出ていると若い世代の女性から引かれると感じています。
転職して1年程過ぎましたが、今も頑張って太ることなく過ごしています。
今回の『健康診断』数値は、前年度よりも1kg強痩せていました。
他の数値についても、『健康診断』結果が届くことを楽しみにしております！

また今回は、初めてバリウム検査から胃カメラ検査へ変更いたしました。
数日前から、ドキドキして検査に臨みました・・・。
何とか胃カメラ検査を終えましたが、少し凹凸あるポリープが見付かり経過観察するみたいです。
前回のショックに比べれば、健康を意識している今は前向きに捉えております。
健康を害する原因の一番は、ストレスだと思います！
あんじゅホームへ転職してから、私のストレスは随分無くなったと感じております。

ストレスなく家づくりを楽しみたいとお考えの方は、是非ともお問い合わせ下さい。
皆さまからのお問い合わせを、ドンドンお待ち申し上げております。

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